
デトックス 家族向上チャンネル 広テレじゃん!
デトックス?!
新陳代謝を活発にし体温を上げると、尿や汗で体内の老廃物を排泄(=デトックス)しやすくし、体の代謝機能を高めることにつながる。排泄を促進するには、身体を温める、排泄を促す食物を取る、風呂に浸かる、基礎代謝を上げるために運動をするなどが効果的。@aikocri7 2018/05/28 12:16
デトックスした
@aretna 2018/05/28 12:23
お疲れに人気。究極のデトックス。
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一つでも「好き」と感じる部分があるものに関しては、あまりネガティブなこと言わないようにしてきたんだけど、言わないからそれが消化されずに澱のように溜まって積もり積もって、楽しめるものも楽しめなくなっちゃうことがあるんだなと実感。デトックス大事
@kan8_rw 2018/05/28 12:10